หาหมอ ก่อนท่องเที่ยว…จำเป็น ด้วยหรือ…?

หาหมอ ก่อนท่องเที่ยว…จำเป็น ด้วยหรือ…?

ต้องออกตัวก่อนเลยว่า ส่วนตัวแล้วไม่เคยคิดว่า ก่อนการเดินทางไปท่องเที่ยว ควรจะต้องไป หาหมอ ที่โรงพยาบาลก่อนด้วย แต่หลังจากการอบรมกับหน่วยวิจัยเวชศาสตร์ท่องเที่ยวและการเดินทาง ภาควิชาอายุรศาสตร์เขตร้อน คณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดลแล้วนั้น รู้เลยว่า เราต้องหันมาดูแลตัวเองกันบ้างแล้วหล่ะ เพราะว่าการ หาหมอ หรือว่าปรึกษาแพทย์ก่อนออกเดินทางท่องเที่ยวนั้น ถือว่าเป็นเรื่องที่เราต้องให้ความสำคัญมากเลยทีเดียวหล่ะค่ะ ว่าแต่รายละเอียดจะเป็นยังไงกันบ้าง เชิญติดตามกันได้ ณ บัดนี้…

จากข้อมูลทางสติถิ ระบุไว้ว่า40-60% ของนักท่องเที่ยวต่างชาติจะพบแพทย์ก่อนเดินทาง แล้วท่านทราบหรือไม่คะว่า คนไทยหาหมอก่อนเดินทางคิดเป็นกี่เปอร์เซ็นต์ เราให้ท่านลองเดาดูก่อน…

1% เท่านั้นเองค่ะคุณขา…ฮะ…อะไรนะ 1% ก็อย่างที่เราแจ้งไม่เมื่อตอนต้น และอย่างที่หลายคนก็คิดเหมือนกับที่เราคิดว่า ไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าต้องหาหมอก่อนออกเดินทางด้วย ก็คงเป็นสัดส่วนที่เยอะมากในประเทศนี้ ก็เลยไม่แปลกใจแล้วว่า ทำไมถึงมีแค่ 1%เท่านั้น จบเรื่องสถิติไปก่อน เราลองมาดูกันดีกว่าว่า หลักในการเตรียมตัวเดินทางท่องเที่ยวที่ถูกต้องนั้น มีอะไรกันบ้าง

1. สุขภาพแข็งแรงก่อนออกเดินทางทุกครั้ง
หมายความว่า ไม่ควรเจ็บป่วยก่อนออกเดินทาง หรือเดินทางทั้งๆที่ยังป่วยอยู่ และในกรณีที่ท่านมีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ, โรคปอด แนะนำว่าท่านควรที่จะพบหมอก่อนออกเดินทางค่ะ
2. หาข้อมูลความเสี่ยงด้านสุขภาพของประเทศที่เราจะเดินทาง
แน่นอนว่า แต่ละประเทศมีเชื้อโรคที่ไม่เหมือนกัน เชื้อประเภทหนึ่งอาจไม่เป็นอันตรายสำหรับคนในประเทศ แต่อาจมีความเสี่ยงสำหรับผู้มาเยือน ต่อไปนี้คือ ตัวอย่างประเทศที่ควรพบหมอเพื่อเตรียมตัวก่อนออกเดินทางค่ะ
ประเทศแอฟริกา
โรคที่ต้องระวัง ได้แก่ ไข้เหลือง, ไข้กาฬหลังแอ่น, ไวรัสตับอักเสบ, มาลาเรีย เป็นต้น
ประเทศอเมริกาใต้
โรคที่ต้องระวัง ได้แก่ ไข้เหลือง, มาลาเรีย, แพ้ที่สูง เป็นต้น
ประเทศอินเดีย, เนปาล
โรคที่ต้องระวัง ได้แก่ โรคติดต่อทางน้ำและอาหาร, อุจจาระร่วง, ไทฟอยด์, ตับอักเสบ, มาลาเรีย, แพ้ที่สูง เป็นต้น
ดังนั้น นักท่องเที่ยวจึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินการฉีดวัคซีนก่อนการเดินทาง โดยเฉพาะไข้เหลือง ต้องพกสมุดบันทึกการฉีดวัคซีนไข้เหลืองไปด้วย เนื่องจากเป็นเอกสารสำคัญในการตรวจคนเข้าเมือง
Tips : ควรฉีดวัคซีนประมาณ 1- 1 เดือนครึ่ง ก่อนการออกเดินทาง
3. เตรียมยาประจำตัวและเอกสารทางการแพทย์ก่อนออกเดินทาง โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว

นอกจากหลักการเตรียมตัวเพื่อดูแลสุขภาพของตัวเองก่อนออกเดินทางทั้ง 3 ข้อด้านบนแล้วนั้น ความไม่ประมาทในการเดินทาง ทั้งเรื่องอุบัติเหตุและมิจฉาชีพก็เป็นสิ่งที่พึงระวังอีกด้วย นักท่องเที่ยวไม่ควรแต่งตัวฉูดฉาด ประดับประดาของมีค่า หรือเข้าไปยุ่งกับสิ่งผิดกฎหมาย ควรจะสังเกตการแต่งกายของคนท้องถิ่น มารยาทและวัฒนธรรมพื้นฐานเพื่อให้เกิดความกลมกลืน และลดการเกิดปัญหาเรื่องมิจฉาชีพลงได้นั่นเองค่ะ
ทั้งนี้ หลังจากการเดินทางแล้ว ควรเข้ามาพบแพทย์เพื่อประเมินและตรวจเช็คสภาพร่างกาย เพื่อการรักษาที่ทันท่วงทีในกรณี ติดเชื้อจากท้องถิ่นนั้นๆค่ะ

สำหรับคลินิคเฉพาะทางที่ให้บริการด้านสุขภาพกับนักท่องเที่ยวนั้น มีดังต่อไปนี้ค่ะ

1. คลินิกเวชศาสตร์ท่องเที่ยวและการเดินทาง โรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน (มหาวิทยาลัยมหิดล)
หน้าที่ ให้คำปรึกษา สุขภาพทั้งก่อนและหลังเดินทาง, ฉีดวัคซีนป้องกันโรค, แนะนำเรื่องการป้องกันโรคมาลาเรีย ทั้งชาวไทยและต่างชาติ รวมถึงเป็นแหล่งข้อมูลให้ความรู้ด้านเวชศาสตร์การเดินทางและท่องเที่ยวอีกด้วย
เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ 08.00-16.00 น. , วันเสาร์ 09.00-12.00 น.
โทร. 02-306-9100 ต่อ 3034 และ 02-306-9145
ข้อมูลเพิ่มเติม www.thaitravelclinic.com
2. คลินิกเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและอายุรศาสตร์การท่องเที่ยว สถานเสาวภา สภากาชาดไทย
หน้าที่ ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับวัคซีนที่จำเป็นต้องได้รับก่อนการเดินทางไปต่างประเทศ เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ในการป้องกัน และเตรียมความพร้อมก่อนการเดินทาง ทั้งการปฏิบัติตัว ตลอดจนข้อพึงระวังหลังการเดินทางที่ควรมาพบแพทย์
เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ 08.30-16.30 น. , วันเสาร์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ 08.30-12.00 น.
โทร. 02-252-0161-4 ต่อ 125,132
ข้อมูลเพิ่มเติม www.saovabha.com
3. หน่วยวัคซีนป้องกันโรคติดต่อระหว่างประเทศ สถาบันบำราศนราดูร
หน้าที่ เพื่อฉีดวัคซีนและออกเอกสารรับรองการได้รับวัคซีนป้องกันโรคติดต่อระหว่างประเทศ ตามที่องค์การอนามัยโลกกำหนด ปี พ.ศ.2550
เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ 08.00-15.00 น.
โทร. 02-590-3430
ข้อมูลเพิ่มเติม www.bamras.ddc.moph.go.th

อย่าลืมนะคะว่า โรคภัยไม่เข้าใครออกใคร ไม่ว่าใครก็ไม่อยากรู้จักทั้งนั้น แต่เราไม่สามารถเลือกได้ ดังนั้นการป้องกันจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลรักษาสุขภาพ ดังนั้น อย่าละเลยสุขภาพร่างกาย และอย่าลืมพบแพทย์ก่อนออกเดินทางด้วยนะคะ ด้วยความปรารถนาดี จาก Mushroom Travel ค่ะ

—————
Mushroom Travel มี โปรแกรมทัวร์ ให้เลือกมากที่สุด
โทร. 02-105-6234 (30 คู่สาย)
[email protected]
Line id: @mushroomtravel